或る日突然

2015年12月5日に大腸がんステージ4告知。肝臓と肺に転移あり。抗がん剤治療しながら日々のことを記録しています。

明日から復帰する予定だけど

昨日の朝ディフューザーを外し自由の身に。

それでも寝転んでは眠ってばかりの日々。明日は仕事に行く予定だから少しでも起き上がってる時間を長くして行かないと、と思いつつも、食事が入って行かないので急に立ち上がったりすると動悸が酷い。

やっとさっきアップルパイの1カットの1/3位たべれた。夕飯に夫がうどんを作ってくれたけど、数本しか入って行かなかったけど、スィーツならイケる勝手な私の胃、なのか⁉︎

 

そんな風に復帰に向けて体力回復中だけど、仕事しながらこの夏を越せる自信が無い。

退職しようと考え中。

いやほとんど決めちゃったんだけど。

これについて詳細はまた別の機会に書いてみたい。

 

 

CTと血液検査の結果

本日FOLFIRI +ザルトラップ の日。

しかし足の浮腫みが酷いのと尿蛋白3+の為、ザルトラップ 中止とフルオロウラシル減量。イリノテカンは通常量というラインナップで実施。

 

懸念していた体重は浮腫みのせいもあって前回よりプラス1.4kg。減らずに増えたけど、これもまたよろしくない増え方。

それでも食欲はあるけど入って行かないだけです!って伝えて来た。昨夜だって栄転する上司の送別会があって、焼き肉行って自分では結構食べた感がある。食い意地張ってるのは今の状態では良い事だ。

 

先日撮ったCT画像の結果は横ばい。でも肝臓は前回に引き続きやっぱり気持ち改善してそうとの判断。

腫瘍マーカーも横ばい。

悪くはなってないんだから、この治療を暫く続けましょう、との事だった。

今となっては寛解は目指すのは厳しいので、がんと共存しながら出来るだけ長く今の生活を続ける事が目標となってる。

 

帰りはお腹空いてマックのドライブスルーでエグチセットを買って帰って来たけど、ハンバーガーは半分くらいでごちそうさまだった。ナゲットは脂っこくて喉を通らなかった。

私の食い意地はカラダの要求に則してないなぁ(笑笑)

昨日はくたくたになった

少し日が経ったけど先週の木曜日にDrストレッチ2回目に行ってきた。

両肩と肩甲骨、そして胡座も組めない堅い股関節をぐるぐる回したりイロイロとストレッチをしてもらった。

帰りにはふくらはぎがもう既に筋肉痛だった(若い⁉︎)

 

そして仕事が怒涛の忙しさの週末と週明けで、昨日は又この所月イチの出張と言うかお勉強会。昨日は内容も濃くみっちりで帰りはくたくたになり、途中高速道路のPAで休むともう動けない、わたし帰れないかも?と。

まあそれなら車で横になって遅くなってもゆっくり帰れば良いか、と思いつつ何とか帰宅した。

やっぱり体力が落ちてるのを実感。

膨満感が酷くてあまり食べれないのに加えて、足が浮腫んでる。それにお腹もパンパン。オキシコンチンの副作用の便秘も酷くてマグラックス も効かない。

 

明日は抗がん剤で病院に行く。

やっぱりちょっとずつキツくなってる

今日は朝からお客様。久々に会う大学の頃の友人夫妻がはるばる神戸から自宅に来てくれた。

何だかんだと皆で喋っていたけど、やっぱり私は途中抜けては横にならないとしんどかった。

楽しい時間でも中座せざるを得ない今の状況。

ここ数週間血圧も高いけど、肝臓が腫れていてそれが他の臓器を押してる痛みがだんだんと顕著になってきた。オキシコンチン5mgじゃもうダメで、ロキソニンやらイブやらも途中投下してる。

オマケに肩こりだし。

 

それにこんな日なのに出勤で(友人が来るのは急遽連絡があったので、休みに出来なかった😭)いつもよりしんどかった。

はっきり言って、もう無理かな?とも思った、仕事続けるの。

だからと言って今日明日投げ出す訳には行かないので、ちょっと真剣に考えようと思う。次回の抗がん剤の時に主治医にも相談して。

 

でもねえ、今月は長女が2人目を出産予定で、末っ子も結婚する事になりここも子供が生まれる予定。ばあばはまだまだ寝込んだり、病人になる訳には行かない。

いや実際は病人なんだけど。

 

辞めるのが怖いのが本音。毎日行かないといけない所が無くなったらどうなるんだろう?一気に寝込んじゃうんじゃ無いか?という恐怖がある。

まだ迷ってるウチはまだまだ仕事続けられるって事なのかも知れないけど。

 

 

Dr ストレッチ行ってみた

今日はお休み。

 

元々肩こりが酷い私。りらくるやらてもみんやらラフィネやらに行っても刹那的な楽さで、翌日以降やっぱりこってる。

 

それに身体の硬さが半端無い。がんが判る直前まで通っていたホットヨガでは胡座が組めなくて苦労した。勿論身体も硬かった。ヨガで効果出たのはバランス感覚。片足で立つ木のポーズなどは長い時間やってられるようになったから、全く効果が無い訳ではなかったけど。

 

そして陶板浴も高血圧でちょっと控えてるので(今朝も180ー98)、良いのかどうか分からないけど、家の近くのDrストレッチの15分500円と言うお試しに行ってみた。

大体が背中で両手が触れるどころか物凄いスキマが開くので、ほぼ回復した50肩(オキシコンチン のせいで痛み感じないだけかもだけど)を発症した右の肩と肩甲骨を中心に伸ばしたり回したりしてもらった。

普段のばしたりしてない所を伸ばしてくれるので無茶苦茶痛気持ちいい施術だった。

あっと言う間の15分だったけど終わって背中で両手を繋ごうとすると前より10cmも隙間が埋まった。

という事で暫く続けてみたく来週の予約を入れてみた。

あれこれトライやり散らかしてるけど、身体から苦痛が軽減されるのが1番だから、やってみる価値がある事にはトライしてみたい。

 

ストレッチはやってもらうだけじゃなくて、自分でも毎日やらないと効果は出ないらしい。そりゃあ当然だわ。

 

血圧も落ち着いたら陶板浴も再開したいんだけどね。

復活したみたい

昨日の朝大丈夫かな?と思いつつ、パンも食べれて、お化粧もバッチリして出勤した。そしたら何とかなった。忙しくて座ってるヒマなかったけれど、普通に通常業務出来た。

とは言え、時短なので4時間で帰宅した。その後も家の事も出来て、今日も出勤した。

今日は、出勤したら休憩室にパートさんが燻製を作って来て置いてくれていて、ちょこっと頂いたら美味しくって、どんどん食べてしまった。美味しいモノありがとう😊

食はやはり命なり。美味しいと思える事にも感謝。

少しずつ食べれるようになってきた。

明日ももう1日頑張ろう!

抗がん剤 4日目 中々復活出来ない

今日で4日目。でも食べれない、飲めないは相変わらず。だからゼリーやらキウィ🥝やらをぼちぼち口に入れてる。

予定では明日の午前中から出勤だけど、どうだか。不安。お風呂とトイレ以外はほぼ横になってる。

これから起き上がってる時間を増やして行かないとね。

今夜のご飯も作ってみよう。